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2017-01-02から1日間の記事一覧

心身の基盤✨

【凜軸】 エクササイズでは 心身の基盤✨ どれだけ長くお教室に来てくださる 生徒さんも初めてご参加の生徒さん も必ずここから始めます。 ⬇︎ 足指 足裏を 動かしてでグー パー‼️ 目で見てまだまだ動かして 手でモミモミ触ってほぐす 凜とした姿と言動の基盤✨…