ここ数日 陽射しもあり 過ごしやすい気温の日々が続きましたが、 今日は朝から冷たい風 陽射しはあるものの寒い一日でした。 そんな寒い中でも変わらず、 みなさんとエクササイズ✨ 全てのレッスンで毎回 レッスン前後のセルフチェックをしていただいてます。…