【凜軸】はすべての女性のための応援プログラムです。ご意見ご感想はこちらから。rinjiku.program@gmail.com

事務局

素足感覚

お久しぶりです。事務局です。 この夏も猛暑、酷暑、観測以来の…等々 暑い日が続きましたが、 昨日の涼風に去り行く夏を感じました。 さ、これからは過ごしやすい季節。 皆様、健やかにまいりましょう。 さて、【凜軸】エクササイズ 昨日は事務局も 午後から…

事務局より

新講座「テーブルマナー講座」 blogにてお知らせしております、 ⚫︎少人数制グループ講座の定員を 会場のお席の都合により 9名→8名に変更させていただきます。 このことで よりレッスン効果を高めると同時に、 ご参加いただく皆さまには より快適に受講してい…

事務局より うれしい便り

お久しぶりです。 事務局です。 先生から ちょっぴり うれしいお便りをいただきましたので ご披露します。 いつもの会場で いつものエクササイズ中に いつものママさんからのお話。 お子さまの腰痛が長引き、 見かねたママさんは 【凜軸】エクササイズの数項…

事務局より

2/15 『健康増進講座』 某大手企業様の健康管理室主催のレッスン会。 例年、この時期にお呼びいただいています。 今回は姿勢とウォーキングを軸に 真摯なまなざしと、 笑いに包まれた和やかな講座になりました。 ありがとうございました。

事務局より

2/12『子育てママ向け講座』 健康増進施設様にて開催されました講座を担当させていただきました。 足元のすぐれない中、 ご参加いただきました皆様、 ありがとうございました。 【凜軸】プログラムでは エクササイズの出張講座を承っております。 皆様のリク…

【凜軸】事務局より

【凜軸】エクササイズ 今年度、初体験 年末年始【凜軸】も短いお休みをいただきました。 先日の仕事始めの講習会にご一緒した時のこと いつもの脚部の裏側のストレッチに 腕の位置を変えることで背中や腰も一気に。 これが効くのです。 年末年始の丸まった生…

【凜軸】マイスターよりご挨拶✨

はじめまして。 新年 あけましておめでとうございます。 凜軸?をキーワードに すべての女性の応援プログラムを 発信してまいります。 長きに渡り生活環境の変化とともに、 たくさんの女性の方々と エクササイズを通して出逢ってきまし た。 ようやく私も 自…

【凜軸】事務局より

【凜軸】 貴女の心身の真中に スッキリとした一本の軸を通しませんか 【凜】キリッと引き締まった姿 【軸】物事の真中に位置する一本の芯 【凜軸】はすべての女性応援プログラムです 【凜軸】事務局より 新年のお慶びを申し上げます。 この一年が より健やか…