凜とした女性をめざす エクササイズ&マナー【凜軸】🌹

【凜軸】はすべての女性のための応援プログラムです。ご意見ご感想はこちらから。rinjiku.program@gmail.com

温かいうちに✨&質の良い睡眠✨

 

  今日は道路の雪も融けて交通がスムーズに。

  標高の高い山々には積雪があり、

  迫力のある立体感🏔を呈して、

  偉大さを感じます。

 

  スキーヤー

   スノーボーダー🏂の方々は

   心弾む張りのあるこの頃かしら。

 

   

午前中は

  天使👼とご一緒、育児に専念中のママ。

  個人レッスン🌹ですので

  おもてなし☕️🍩を。

 

 ☕️を目にされて

 開口一番 「温かそう〜(^ ^)✨」

 そうなのです。

 育児中は温かいものを温かいうちに

 いただけることは至福✨

 そのお言葉&表情から

 育児に専念されてますことを確信♡

 

 今日は

レッスン前に愛情をたっぷりもらった

天使くん👼

ずっとご機嫌よろしく

ママは中断なくエクササイズ🌹に励まれました。

 

次回も温かいうちに✨

天使くん👼もありがとう✨

 

 

夜のお教室には

 初参加の方々もご一緒にエクササイズ🌹

 特に初回は

 理論と実践の繰り返し。

 

 大人の女性♡です。

タイトな時間をやりくりいただき

参加されるのですから

 動くだけ!ではもったいない。

仕組みと運動を行き来して、

理解を深め、体感していただきました。

 

育児に専念されてるママ、

 子育てとお仕事を両立されてる母、

 エクササイズ🌹の夜は

 質の良い睡眠✨となりますように。