凜とした女性をめざす エクササイズ&マナー【凜軸】🌹

【凜軸】はすべての女性のための応援プログラムです。ご意見ご感想はこちらから。rinjiku.program@gmail.com

財産に✨ 【凜軸】エクササイズ🌹で より深呼吸をスムーズに✨

 

  【凜軸】エクササイズ🌹で

     本来あるべき位置にからだの部位

     を整え深呼吸をよりスムーズに✨

   

  💖深呼吸のできるカラダ

       健康的な心身は

       かけがえのない財産です✨💖

 

  レッスン後の生徒さんの

  笑顔😊&お言葉に

  日々励まされております。

  ありがとうございます♡

 

 そんな お言葉の中で今週たて続けに

             ⇩

    《エクササイズ🌹後》

 ⚫︎景色がはっきり見え

    色までも鮮明に見えます。

 ⚫︎目が大きくなったように感じます

 ⚫︎お帰りの車で

    3つ先迄の🚥がすっきりと見え

    横断者が待ってるのもはっきり。

    などと

 

     ⇒《目線 視野 視界等》

     ⇨👁目に関する

       お言葉♡をいただきました。

 

   

 ☝️そうなのです☝️

  からだの部位を

   本来あるべき位置に整えますと

   ⚫︎筋力や関節の動きは力強く❣️

   ⚫︎深呼吸はよりスムーズに。

   ⚫︎神経へも好影響を及ぼします。

   ⚫︎体の隅々まで酸素を通されると、

       頭の中も目👁もすっきりとします。

   

  ☝️⚫︎集中力が向上し、

       ⚫︎注意力も期待感も高まります‼︎

 

 ☝️ぜひ

    大切なご家族、

    ご友人にも♡お薦め下さい。

  

 💖日々の《深呼吸✨》は 

      昨日2.22をご参照くださいませ💖