【凜軸】エクササイズ🌹で
本来あるべき位置にからだの部位
を整え深呼吸をよりスムーズに✨
💖深呼吸のできるカラダ
健康的な心身は
かけがえのない財産です✨💖
レッスン後の生徒さんの
笑顔😊&お言葉に
日々励まされております。
ありがとうございます♡
そんな お言葉の中で今週たて続けに
⇩
《エクササイズ🌹後》
⚫︎景色がはっきり見え
色までも鮮明に見えます。
⚫︎目が大きくなったように感じます
⚫︎お帰りの車で
３つ先迄の🚥がすっきりと見え
横断者が待ってるのもはっきり。
などと
⇒《目線 視野 視界等》
⇨👁目に関する
お言葉♡をいただきました。
☝️そうなのです☝️
からだの部位を
本来あるべき位置に整えますと
⚫︎筋力や関節の動きは力強く❣️
⚫︎深呼吸はよりスムーズに。
⚫︎神経へも好影響を及ぼします。
⚫︎体の隅々まで酸素を通されると、
頭の中も目👁もすっきりとします。
☝️⚫︎集中力が向上し、
⚫︎注意力も期待感も高まります‼︎
☝️ぜひ
大切なご家族、
ご友人にも♡お薦め下さい。
💖日々の《深呼吸✨》は
昨日2.22をご参照くださいませ💖
