日曜日！
まだまだ桜も見応えがあり
お天気にも恵まれた今日は…
恒例となりました
「月一プチ同窓会✨」
お教室はおやすみされましたが、
親子で素晴らしい🌸桜をバックに📸を送ってきてくれた お友だちもいて
娘さんの成長ぶりも拝見できうれしかったです。
今日は
日ごろ運動習慣のない お友だちばかりだったので、
👣は【凜軸】エクササイズ🌹の基本
そのお時間はこころもほぐれ
お話もできて、
愉しいひととき♡✨
皆さん喋る！喋る‼︎
笑う！笑う😊✨
そして 昨日のblog記事話題にもスムーズに移行！
介護施設にお勤めの生徒さんからは
「 足指や足裏は使わないと固まりがちになるから
靴下の介助や爪切りも大変なの」
とのお話も交えて、
自分達も動かせるならどんどん動かそう！ と٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
さらにおひとりは
大手企業に勤続30年🎉
日ごろキチンとした洋装で💻業務。
かなり凝りを感じてる様子。
ひとつひとつのエクササイズ毎に
『うわぁ！カラダ動かしてる⤴︎』と
〜月一プチ同窓会✨
長年逢わなかったなんて嘘のよう
ひとりひとり色んな環境で過ごして
いろんな色🎈✨
月に一度都合に合わせて集まる
コミュニティ〜
