秋の季語でもあります
「コスモス🌺」を所々で目にする
機会が増えてきました。
規則正しい花びらの並び。
元気いっぱいな容姿でもないのに
なぜか一輪一輪に存在感がある。
🌹年頭に
〜凜とした大人の女性をめざす〜
【凜軸】✨のコンセプトを創り、
今年は色んな物や人の見方にも
嬉しい変化を感じる日々です。
「コスモス🌺」の見方にも変化が✨
ちなみに
花言葉は「謙虚」「調和」など…
またまた素敵だなぁと感じています。
本日は朝から秋めいた空気感の中
恒例となりました
『月一プチ同窓会✨』でした。
前回のblogにも残しました
18:00以降ダイエット継続中の
しばちゃんには
皆んなが結構な衝撃✨を。
さらには
皆んな何かしら
真似てる！とか
できる範囲でできることをする！とか
様々に影響を受けています。
す〜ごく
良い刺激になった1ヶ月‼︎
「体重は変わらないけれど
続けてるよ〜(^^)v✨」の言葉に
皆んなで意思の強さに👏👏👏✨
初参加のべっぴんさんも即、馴染み、
愉しくスタート(^^)
今日は医療関係のお仕事をされてる
お友だちが2名もいたので
「予防医学セミナー」？張りの
興味深いお話をしてくれました。
そして👀
「適度な運動も必要です」
と私にバトンタッチされエクササイズ🌹
中身の濃い時間となりました♡
しっかり歩きつづけて、
気がつけば50歳目前‼️
何だか色んなことを愉しみたいと、
みんな
キラキラ✨しています。
〜今日も来てくれて
本当にありがとう😊✨〜
〜目にとまる「コスモス🌺」
明日も見てpowerいただこっ〜
