この週末は⛅️
お天気に恵まれ朝から気持ちいい💕
今週を振り返ってみますと…
どちらのお教室でも、
こんな様子が伺えました。
美容院💇に行かれたんだなぁ。と
お見受けする方が多かったです。
師走
何かと気忙しくなりますから、
皆様、ひとつずつ
新年を迎える準備をされているご様子。
そんな生徒さんのおひとりが、
あるお教室にて話してくださったことを
本日のblogに残します。
💇美容師さんが…
「頭皮の硬い方が年々増えてます」
お仕事上🖥に向かう時間が増えるものの、
減らすことはできないのですから。
多数のサロンで美容師による
頭皮マッサージが定番化して、
ヘッドスパが人気メニューだと。
さらに、
日ごろは
自身で緩めることが必要だと。
話されたそうです。
👀✨
ですが、ところがですよ‼️
その生徒さんは…
『頭皮が柔らかい✨』
「何かケアされてますか✨⁉️」と
たずねられたそうで😄✨
生徒さんは…
何か?と言えば
週に一度お教室に通っていること以外は
特に何も。
普通に過ごしていますよ。
と答えられますと…
何のお教室ですか?と聞かれ…
🌹姿勢を整えるお教室なのよ!
例えば…
⚫︎肩甲骨を動かす
⚫︎深い呼吸ができる
⚫︎骨盤を立たせる
⚫︎声を出しながら動く などなど
思いつくまま答えたわよ😄✨と。
そうしますと…
そのお教室は『頭皮も柔らかく✨』
なる要素満載です。
是非続けてくださいね!
と言われたそうです。
他の生徒さん達にも
頭皮は1cm動く⁉️とジェスチャーされ…
みなさん 動く〜😄✨‼️と。
は〜い😄✨
みなさん💕
【凜軸】エクササイズ🌹は、
この分野でも一役かいますよ〜✨
ご説明いたします♡
《頭皮の硬さ》
⚫︎眼精疲労や表情筋、
首や肩を硬くしてしまいます。
《頭皮を和らげるのに
代表的な部位》
⚫︎前頭筋
⚫︎側頭筋
⚫︎後頭筋
これら全て
毎回のレッスンで知らず知らずのうちに動かしているので〜す😄✨✨
⚫︎前頭筋は…
目がスッキリし、
眼精疲労を軽減
頭の回転も良くなります。
⚫︎側頭筋は…
声を出し顎も軽く口角を上げる
意識まで引き上げます。
⚫︎後頭筋は…
肩甲骨の可動域がでて
首や肩のコリを軽減させます。
【凜軸】エクササイズ🌹で
このような体感をされていることが
『頭皮も柔らかく✨』
に通じています🌹✨
サロンでの嬉しいご報告をいただき
ありがとうございます。
励みにさせていただきます。
そして…
今週も☕️timeにどうぞ♡といただき
早速この連休いただいております。
ありがとうございます。
今週も一週間
ありがとうございました♡