本日は
『年内最後の月一プチ同窓会✨』
でした。
昨年の8月に
こんなことをふと思ったのです。
日々行っています
エクササイズ🌹✨を学生時代の
お友だちともご一緒したいな♡と…
なかなか集まることも無くて
30年という月日が流れていましたから
集まるきっかけになり、
健康的になれたらどうかな？と。
皆んなどうしてるかな？
育児からは解放されているだろうな。
子育てでも色んな経験を経てきたのだろうな。
そろそろ年相応の
身体のお悩みごとも出てくる頃かなぁ？
定期的に運動習慣も必要だけど
何から始めたらいいのか？って状況ならば、
エクササイズ🌹を
ご一緒したいと思ったのです。
よ〜し😄
同級生でひとつお教室作ってみよう✨
思い立ったらすぐ
メール打ち始めていました（笑）
そして
翌月 ９月からスタートしました。
毎月の開催になり、
数ヶ月後には『月一プチ同窓会✨』
と、さきちゃんが命名してくれたのです。
《月に一度、
集まれるお友達でエクササイズ🌹》
みんな忙しい年代だし、
体調もあるから
今回のエクササイズも
残念ながら半分のお友達はおやすみでした。
ともりは、会社のイベントがあるから！
とレッスン前のお喋りtimeに♡
最初に声をかけた時のままのスタンスで
継続できていることを嬉しく思います。
レッスン前のお喋りtimeでは
この時期ならではの話題。
高校受験や大学が決まり、
一人暮らしを始めるなど母としては
安堵と心配の話からスタート♡
なんだけど…
いつしか
「私達皆んな根性あるよなぁ😄✊」
話題になり何とも愉しいお喋りtime
でした。
そして…
エクササイズ🌹✨の醍醐味。
四股踏みと、
骨盤をふんだんに動かすパートも
「根性ある動き&声でtry‼️」（笑）
「ふぅ！やった感ある〜😄✨」
まで引き上げてクールダウンへ。
エクササイズ🌹✨後
お淑やかに座ってポーズ♡
ご多忙なお友だちが帰り、
時間のあるふたりで🍵
年内最後の
『月一プチ同窓会✨』を終え、
改めまして、
毎月、毎月が愉しかったです。
ありがとう♡
また
来年もよろしくお願いします💕
