🗓8月最終週も残暑厳しい日々。
より一層
「運動!栄養!休息を」
「運動」の部分は…
【凜軸】エクササイズ🌹✨で、
本来の位置へ戻すセルフケアを
ご一緒に。
今日、午後のお教室のお話を♡
👣足指のケアからスタートする
【凜軸】エクササイズ🌹✨
ご自宅では、
素足や鼻緒をお薦めしております。
ひとりの生徒さんより、
⚫︎朝起きて一階に降りる階段も鼻緒を
履けばシャキ〜ン✨と安定して
降りれます💕から始まり、
〜「鼻緒」愛用発表会へ〜
⚫︎帰宅したら鼻緒💕鼻緒💕と思うと
立ち仕事も踏ん張れます😊
⚫︎レッスンや自宅での足指じゃんけんが
スムーズになります💕
⚫︎とにかく気持ちいい💕等。
愛用してみたいな!
と思われた生徒さんからは…
⚫︎どこで買われました??
⚫︎どんな素材がお薦めですか??
⚫︎寒い冬場は素足に鼻緒??
等、質問もいっぱい😊✨
そこへ本日のタイトル
『小指にも嬉しい変化😊✨』
お披露目会へと♡
⚫︎レッスンで👣指を動かす習慣から
自宅での鼻緒愛用も相まって、
長年悩みの種であった内反小趾が
改善されたの💕と
お披露目から始まり✨
⚫︎足の小指の爪は、ほとんど切らなくて
いいくらいの小ささだったのが
薬指と同じ位の大きさに💕と
お披露目✨
⚫︎私も〜✨という生徒さんは、
ペディキュアが楽しみに💕と綺麗な
ペディキュアをお披露目✨と
楽しい👣ケアtimeを過ごしました。
そこからは、
どんどんエクササイズ🌹✨を♡
靴下やストッキング、さまざまな履物の中
一番小ちゃな小指は
窮屈な思いをしているかも💦
どこかで打って
痛い‼️時だけ見るようでは可愛そう。
ぜひ小指✨も
動かして、リラックスもさせてあげましょ
今日も一日ありがとうございました。
おやすみなさい😴💤