本当に11月⁉️と思えるほど、
暖かく過ごしやすい日々が続いた一週間
生徒さん達も、
レッスンにご参加しやすいご様子で嬉しい日々♡
そして…
蝶の姿に。
かたつむりの姿も目にしました。
生徒さん達と、
虫たちも11月⁉️って感じてるんだわ(^^)
なんて話したり。
そんな中、
あるお教室では…こんなお話も。
映画を観に行かれた生徒さん。
鑑賞後…
感動の余韻が残る中、
立とう！と思ったら👣の感覚が無くて
危なかったのよ🤣💦💦
慌てて足指ジャンケンをしたのよ！に、
みなさんも、
分かる！分かる！🤣💦💦と。
次回からは
エンドロールの始まりと共に
靴を脱ぎ足指ジャンケンよね！と。
さまざまなシーンに🌹✨
エクササイズを絡めてくださることに
嬉しく思います。
人間は二足歩行！
足指が動かないと
不安定な上での行動となります。
気だけ焦ってしまったり、
怪我にも繋がりかねません💦
【凜軸】エクササイズ🌹✨
先ずは👣の感覚を基本としています。
大切にしてまいりましょう♡✨
🗓月曜朝の個人レッスンからスタート
定期的なレッスンに加えて、
再開のお教室まで行かせていただき、
心より感謝申し上げます。
そして…
毎年の愉しみのひとつでもあります
ご近所さんの紅葉。
見惚れるほどの濃い赤。
今年も見事です。
みなさんとのエクササイズ🌹✨
季節感を感じられる自然の力、
心豊かになれます。
今週も、
健康的に過ごすことができました。
ありがとうございました。
〜おやすみなさい😘💤〜
