9月も半ば。
週末の朝晩は涼しく秋の気配🌾
〜今週1週間を振り返ります〜
『👣care timeから😊✨エピソード』
レッスン前は晴れていたのですが…
👣care time中!
大きな窓の向こうは真っ暗な空になり
雹⁈と見違える程のゲリラ豪雨☔️⚡️
あまりの大きな雷の音⚡️に
レッスンも一時中断しましたが、
数分でおさまりかけた時です!
ひとりの生徒さんが、
ご自身の👣をcareしながら
思い出し笑い🤣をされていました。
Hさん!
どうなさいましたかぁ?の問いかけに、
ねぇ!
みなさん雨雲と一緒に移動されたこと、
ありますかぁ?と。
みなさん一斉に天井見上げて(考)から、
無いですよ〜!と返答。
するとHさん(^O^)
ひとりで🚘運転中に…
私の頭上だけが真っ暗で前後は晴れ。
移動方向と雨雲が偶然一緒で私だけが、
ワイパー全開!!
行き交う車からの視線に、
すごく恥ずかしい想いをしたのよ(//∇//)
想い出したら笑えてきてと🤣🤣🤣✨
あまりにも楽しくお話してくだり、
ジェスチャーにも全員が大ウケ🤣🤣🤣✨
お腹抱えて大笑い。
👣と心を和らげてエクササイズへ🌹
さらに別のお教室でも…
👣care timeに、
ご都合で少し遅れてご参加の生徒さん。
エクササイズ中盤の
足裏あおり運動時に👀💦…
ふくらはぎがツリマシタ〜🤣🤣🤣
即座に👀✨
整体師をされてます生徒さんがマッサージをされますと…
今日は開始時刻に遅れて
👣指じゃんけんに
間に合わなかったからだわ〜🤣🤣🤣
すみませ〜ん😅と笑顔で話されます。
この微笑ましい光景に、
みなさんからも笑顔がこぼれました😊
カラダと心が和み、
👣のツリも解消され四股踏みへ🌹✨
【凜軸】エクササイズ🌹✨
まずは毎日
カラダを支えてくれている
👣care timeからはじめます。
色んなできごとや、
体験談、
今回のような想い出し笑い🤣など。
自然とお話いただき
👣や心をほどよく和らげてから
エクササイズへ向かいます
レッスン後は、
軸のできた心身で日常の生活へと♡✨
今年の夏は…
例年に増して湿度が高い日が続き、
気温も上がりました。
クーラーや冷たい物を口にする日々も
例年以上ではなかったでしょうか?
秋からが夏の極暑の影響が表れてきます。
どうぞ、
エクササイズ🌹✨をご一緒し、
心地よく過ごしてまいりましょう♡
金曜の夜は…
月が一年のうちで最も美しいと言われます「中秋の名月✨」でした。
就寝前にも窓から…
澄んだ空に鮮明に輝く月を見ることができ
幸福感の中、就寝。
🗓おかげさまで…
今週1週間、全てのレッスンをさせていただくことができました🌹✨
素敵な日々をありがとうございました♡
異常気象により、
大きな被害に遭われた
地域のみなさまの生活が
一日も早く戻られますことを、
お祈りいたします。