5月中旬
30℃越えの日曜日☀️
朝早くから
今年で6年目✨となりました
中学校PTAさま向けの
【健康サポート教室】へ伺いました。
ご担当の方々の
申し送りやお声がけにより、
今年も変わらずに開催いただき、
嬉しく思います。
PTA保護者の皆さまはもちろんのこと、
ご担当の先生はじめ教員の方々、
多数のご参加をいただきました。
『 カラダを動かす✨』を共有することは
通常の距離感とは又違った空間
であったのではないでしょうか(^ ^)
🌹お決まりの 足指足裏ほぐし から
全身運動
そして
体育館を目一杯使わせていただき
ウォーキングまでレッスンを🌹
💖担当の先生、役員の方々
お世話いただき、
ありがとうございました。
ご参加くださいました皆さま
ありがとうございました。
ひとつでも日常に落とし込んでいただき
セルフケアとなりますように♡
👒2時間という大人ばかりの中に
小学生の女の子
終始一緒にエクササイズ🌹して、
帰りには笑顔😊で
ハイタッチしに来てくれて、
ありがとう！
〜多感な中学生を持つ保護者さんからは、
気持ちが楽になりました！の
ご感想もいただきました。
いつでもどこでもできる🌹✨
『気軽にできるものこそ
強い味方です(^ ^)💕』
