merry🎄Christmas
今日、明日
小さなお子さまは🎁楽しみですね。
小さなお子さまのいらっしゃる生徒さんから
笑顔にのせて、
リクエストされたお品を
購入するのに品薄で苦労されたお話を
いただくと
同時に懐かしさや嬉しい気持ちも
いただきます♡
この週末は、お出かけ先で
こんなドキッ👀‼️を経験しました。
毎年、どこかで体験します。
このドキッ👀
それは…
階段の前を上がるヒールの高い👢を履いた女性の
「ヒール部分が全く階段を触れて
いない光景👀‼️」なのです。
お友達と楽しくお喋りしながら
上がりきる女性。
あまりにも会話が弾み、
お友達から肩をポンと叩かれやしないかな？
とか、
ある拍子に落ちたりはしないかな？
とか…
ドキドキしながら見ていました👀‼️
一旦、
上がり切ったのを見届けてから
私も👢を履いていましたので、
下から真似をして上がってみました💦
何とも…
足先、爪先部分しか着地していなくて、
全ての衝撃を膝のみで吸収し、
不安定この上ない中、
階段をあがりきるのです。
ヒールの低い👟とは違いますから。
一段と♡✨
⚫︎足裏と股関節の柔軟性が必要です。
⚫︎足裏で着地し、足裏と股関節で
衝撃を吸収して身体全体で一段一段
上がりましょう。
これには…
日ごろから
⚫︎足指じゃんけん。
⚫︎昔で言います「ヤンキー座り✨」
の《四股踏み✨》をしましょう。
🌹レッスンでは毎回行います。
ぜひ活かしてください♡
凜とした大人の女性を目指す
【凜軸】よりご提案
👢ヒールの高い靴を履かれる際は
レッスンで身体の使い方を得て、
更に、
周りの方が不安にならないように
「思いやりの心✨」が
持てる余裕を備えましょう。
⚫︎手すり側または壁側を上手に
使い颯爽と♡✨
皆様からのプレゼント。
またまた今週も遠慮なくいただきました。
ありがとうございます。
今週も一週間
年末に向けご多忙な中
レッスンにお越しいただき
ありがとうございました😊✨
