今年も梅雨に入り☔️
紫陽花の季節でもあります。
〈紫陽花〉
多色でさまざまに愉しめることから
最近では
母の日ギフトとしても人気です💕
例年豪華に咲き誇り、
その脇を通るたびに心が豊かになります。
そんな場所があり、
今から愉しみでワクワクしています。
ブルーもクールで綺麗。
そして、
梅雨時期の愉しみはまだあります♡
生徒さんのご友人が作られ、
「店頭に並ぶ時期になりました！」
と、今年もいただきました。
あまりの甘さと、
ぷりっぷりの食感がたまりません♡
日々、
おやつとしても♡
食卓にも♡
本日の「月一プチ同窓会🌹✨」の
レッスン後にも♡
ありがとうございます🍅✨
そんな「月一プチ同窓会🌹✨」より
数十年と会わなかった同級生たちも、
今年は順番に50歳となります。
年齢相応の悩みも出てきています。
🍅をいただきながら…
同世代の女優さんのお話になり、
顔をくしゃくしゃにして笑っても
シワが無くて、シミも無くて
綺麗な方が多いよね〜。
美容整形されてるのかなぁ？なんて…
そんな中、
レッスンで普段の歩行姿勢を
練習した後だったこともあり🌹✨
何もしないでいると退化の一方。
継続できることをしよう！と。
私たちは一般人。
美容整形よりも姿勢🌹✨を意識しよう！
という結論に至りました😊✨
早々に来月の日時も決まりました。
【凜軸】エクササイズ🌹✨
姿勢を意識できる身体づくりをします。
意識することで筋肉の衰えや、
お肌の下垂も軽減する手助けにもなります。
同級生と一緒に歳を重ねて行くことは
心の安定も感じます。
「月一プチ同窓会🌹✨」また来月♡
今週は梅雨に入り、湿度も高い中、
みなさんとエクササイズを通して
ご一緒できましたこと嬉しく思います。
〜ありがとうございました🌹✨〜
