生命の危険に関わる暑さ☀️
蝉などの虫たちも🐝
朝早くは鳴き声が響きますが、
暑過ぎる日中はおやすみしてる⁉️
そして、再び夕方から鳴き声がするような…
本当に暑い日々。
この異常気象とも言われ続けた今週も
どんな時間帯も
外出を躊躇するような暑さの中、
レッスンにお越しくださいまして
本当にありがとうございました。
先日のblogでご紹介いたしました
『こんなに素敵✨』
先週のレッスン時のお写真です!と
待ち時間に見ていただきましたよ〜。
みなさん揃って開口一番
『え〜👀‼️これ私⁉️✨』。
レッスン中、
前にある鏡から確認できるのは前面。
たまには側面も。
「後ろ姿」は初めて見ました‼️と。
そんな中からおひとりの生徒さんは…
長年の猫背に腰痛に悩まされて
表情まで歪んじゃって。
知人からの紹介でこちらに参加して数年。
自分の中でも、
痛みも軽減して
姿勢が良くなったのが嬉しくて😊
そして、
表情も明るくなったね!
と、周りからも言われるようになったことが
凄く嬉しかったんだけど…
何⁉️何⁉️
私がこんなに綺麗な姿勢で立ててるなんて
想像を遥かに超えています‼️
と、涙ぐんで喜んでくださいました。
『写真』
見ていただけて本当に良かったなぁ!
と思いました。
🌹日々の生活の中で、
偏った使い方にもなります。
これだけの暑さの中ですから
疲労感もあります。
定期的に意識のできる身体にケアをして、
深い呼吸が通る美姿勢✨を意識し、
また日々の生活へのパイプ役として
【凜軸】エクササイズ🌹✨を
ご一緒して頂けたらと思っております。
今週も一週間
ご参加いただきありがとうございました
そして週末は恒例
「月一プチ同窓会🌹✨」
子供たちのインターハイの時期でもあり
灼熱の中📣応援に行っていたお友達からは続々といい知らせ🥇も入ってきました。
月に一度、
同じ歳のお友達との交流!財産だな💕
👒素敵な一週間を過ごせました👒