本日土曜日
曇り空の一日でした。
朝一番より
個人レッスンをさせていただきました。
前回のご予約前日に、
子どもちゃんが高熱を出され、
キャンセルとなりましたので約１ヶ月振り。
今日のご様子を伺うと…
「もうね。
前回の予約までも身体がカチカチ💦
レッスンの日までがんばろ！と
自分に言い聞かせていたのに
残念ながらキャンセルして更にカチカチ💦
パンパン💦です」
と早速レッスンスタート♡
一つ一つのエクササイズごとに…
👀✨
目をキラキラさせながら
「気持ちいい〜😄✨」の連呼でした。
レッスン後には満面の笑み😄✨✨✨
日々…
子育てに、家事に、お仕事にフル活動。
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶エクササイズで応援させてね
そして、
今週のお教室のお話を♡
毎週水曜日の夜は
息子の同級生のママ友のお教室をさせていただいています。
早いもので子どもたちは高3🏫
夏に部活を引退したから、
今日は娘と一緒に来たよ〜👩👧と…
幼少期から知ってるけれど
中学生時分からは余り見かけることもなくて
立派な女性に成長されていて👀💕ビックリ。
嬉しい再会でした。
👣ケアtimeから…
とにかく😄✨✨✨笑う！笑う！
最後まで笑う！
私は女の子を育てていないから…
「女子高生ってこんなに笑うの？」
と聞いたほどです。
ママ曰く…
「いっつも笑ってる😄✨」と。
明るい空気感いっぱいの
レッスンとなりました。
そして、
更に息子と同級生のママから…
「最近身体の衰えを感じていて何かしなきゃ！と思うんだけど、
「お教室見学させてもらえない？」
との連絡もあり、
「見学と言わず体験して〜！」
とご一緒してもらいました。
レッスン後…
「腰から脚がプルプル💦だけど、
楽しくて全身運動ができたよ〜！
来週からも仲間に入れてね😘」と。
もちろん皆んなからも “🙆♀️✨”
ご新規さんもいらっしゃいました。
そして木曜日のお教室では、
故郷が鳥取の生徒さんから、
この時期、毎年恒例のようにレッスン後に
20世紀梨をご馳走になりました。
🍐いただきながら…
「みなさんより毎年頂戴し続けて、
何年になるかしら？
こうして一緒にエクササイズをして
月日を重ねて、
健康的な生活ができることって
幸せですね✨」なんてお喋りしながら。
女性は…
仕事、家事、子育て、孫守り、介護…
何役もこなして生きていきます。
隠れ家的なお教室展開の
【凜軸】エクササイズ🌹✨は、
深い根を張って寄り添ってまいります。
よろしくお願いいたします。
秋の夜長
虫たちの多重奏🎵
癒されます。
では…
素敵な週末をお過ごしください♡
