【凜軸】はすべての女性のための応援プログラムです。ご意見ご感想はこちらから。rinjiku.program@gmail.com

🗓7月ありがとうございました✨

7月最終日

朝早くから夕方まで「蝉の鳴き声✨」が

あらゆる場面で響き渡っていました。f:id:rinjiku:20190731222117j:image

鳴くのは雄だけ!

大人の大声並みの鳴き声!

 

熱さを一段と感じた日でした🌴

 

 

今日は、夜のお教室のみ。

日中は暑い夏を乗り切れるよう充電を♡

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鰻power✨

 

さらにdriveして🚗

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素敵なcafeにも巡り会えました。

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充電後は、お教室🌹✨

素敵な一日を過ごせました。

 

夜もなお

虫たちの多重奏♬を聞きながら、

ゆっくりと1ヶ月を振り返ります。

 

前半は、

梅雨のジメジメ感がありましたが、

さほど気温も高くなく

過ごせていましたが👀💦

後半の梅雨明けと同時に

真夏日から猛暑日と続き🌴

 

夏は体力の消耗が大きく、

👣ケアtimeは心身の和らぎと、

お口のトレーニング(笑笑)を兼ねて、

冷房の効いたお部屋の中で

エクササイズ🌹前の準備運動に

余念がありません。

 

この季節ならでは!!の会話も

楽しいひととき♡

 

レッスンでは、

ブレイクtimeを入れながら。

 

おかげさまで無事に末日の最終レッスンまでさせていただきました🌹✨

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そして、

【凜軸】プログラム🌹✨から

新たな試みをスタートした月になりました。

私だけでは無く、

頼れる事務局も講座を担当してくれて

一歩前進!!

心強いです。

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日中の充電も。

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わが家のツバメ達も熱い中、

一段と車のエンジンをかけてもフロントガラスの前で元気よく回旋してくれます

 

改めまして、

月末まで迎えられましたことに

感謝いたします。

 

🗓7月ありがとうございました✨