本日、
土曜日…「冬の空模様」
だんだんと暗くなってきたなぁ！
と窓の外を見ていると…
♪ピンポ〜ン🚪✨
本日は「個人レッスンデー」
朝の生徒さんも、
午後からの生徒さんも、
雨の中、お越しくださいました🙇🏻♀️
じっくり、
じっくりと
大切なご自身のからだの隅々まで
careをしていただきました。
本日は、ご案内もさせていただきます。
前回、
ご案内させていただきました
甲賀サスケくらぶさまに加えまして…
🍵お茶の街「土山」
チャオさまからも
【無料体験会】のお知らせです。
現代の生活様式におきまして…
日常の動作
♡歩くとき
♡立っているとき
からだの中心部
【骨盤まわり】は
動きの仲間入をしていますか？
♡座る時間が多くなり、
重みで悲鳴を上げてないかしら？
エクササイズ🌹✨で、
からだの中心部【骨盤まわり】も
たっぷり動かして仲間入を♡
日常生活がスムーズに行えますようcareしませんか？
私は、
3/6&20🎌の金曜日の担当をさせていただきます。
ご興味ある方は、
どちらの講座も大歓迎です。
寒暖差、ウィルス、花粉…の季節
免疫力向上にも、
エクササイズ🌹✨がお役に立てればと
思っております。
🌹すべてのお問合わせは…rinjiku.program@gmail.com
こちら又は個人的にいつでもどうぞ🌹
