心身にスッとした一本の軸
【凜軸】が
通るためのプログラムを
ご提供させていただいております。
〝ハートフルメソッド〟です。
ブログへのご訪問ありがとうございます
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今年も残りわずかとなりました。
改めて
今年のスケジュール帳を見ながら、
年内最後のblogをつづります。
今年は…
1/4個人レッスンの生徒さんからスタート
4月『三雲教室』のみなさんとアミンチュTV
6月『石部教室』のみなさんとアミンチュTV
8月『京都クリニック🏥』
京都に緊急事態宣言発令で解除まで休講
『滋賀マナースクール凜軸』開校
9月滋賀にも緊急事態宣言発令で解除まで休講
10月 緊急事態宣言解除に伴いレッスン再開
昨年に引き続き
マスク着用での1年となりました。
⌘———
今から振り返れば
大変な時期もありましたが、
後半はレッスン再開となり、
日々みなさんとエクササイズをご一緒でき、
とてもうれしく思います。
私！大丈夫？！
と、ドキドキしながら
長年の夢のマナースクール開校も叶い、
新たなことにも挑戦できた1年でもありました。
＞—————✨
ご一緒くださいました
すべてのみなさまへ
心より感謝申し上げます。
🔹感謝を込めて
年始のレッスンが始まるまで
お教室では定番の『足指じゃんけん』
こちらは、
▶︎いちばんのお勧めです。
足指から動きがなくなると冷え、
むくみ、攣りのもと。
下肢からの血流が悪くなりますので
ぜひ
コタツの中でも、
お布団の中でも、
運転されない場合は、
乗り物の中でも。
年始の挨拶もある時期
〈コート〉
▶︎ご自宅への訪問時、
玄関の外で脱いでから
インターフォンを押しましょう。
チリやホコリを持ち込まないよう裏返しに持つとより素敵にです。
▶︎ホテルやレストランでは、
着たまま入店し、
そのまま脱いであずけましょう。
その際「お願いします」
とひと言添えるだけで、
とても素敵です。
改めまして
今年も1年間
blogも続けることができました。
お読みいただいたみなさま
心より感謝申し上げます。
＝2021.12.31＝
ありがとうございました
よいお年をお迎えください🤲
津野洋子
