【凜軸】はすべての女性のための応援プログラムです。ご意見ご感想はこちらから。rinjiku.program@gmail.com

2017-02-19から1日間の記事一覧

本日お腹がグ〜っにchallenge✨

完全OFF日 おひさまの陽射しに ご近所の お子さま達の元気な声 ほのぼのと過ごしました。 そんなゆったりと過ごしながら 気がついたのは ひとつ家事をすませるごとに できました感⁈ そこに☕️や、 さらに加えてやが。 (・・?)… お腹がなる時来ないよね…と 思…

今月もプチ同窓会✨

今日も 冷たい風を感じる一日でした 朝から 一ヶ月に一度の プチ同窓会✨お教室 同窓会 何十年と会わなかったブランクは どこへやら(^ ^) 年齢を重ねた分、 経験にも厚みが 揺るがないのはキャラ。 キャラは健在 愉♡ エクササイズの締めくくりに 『腹式呼吸を…