本年も 大変お世話になり ありがとうございました。 【エクササイズ✨】 個人レッスンの生徒さんのご継続。 定期教室のご継続の中、 新設講座も加わりました。 出張ご依頼では、 3ヶ月の短期講座として、 健康友の会のみなさま。 企業の健康管理室さまよりご…

「年末大寒波予報」で 朝、ドキドキして窓を開けた金曜日。 朝のお教室は 大きな窓から樹々に陽射しも差込み 今年最後のレッスンをさせていただきました。 お昼のお教室は… 途中☃️が舞いましたが、 お帰りになる時間帯は 寒さは厳しいものの雪は止み みなさ…

年末最終週、 おかげさまで、 本日、木曜日まで毎日レッスンをさせていただいております。 今日の空♡ 年末大寒波予報通りの空模様かな。 今週は、 定期的なお教室にて、 火曜、水曜、木曜と 体験の方のご参加がありました。 そんな中で本日の体験の方のお話…

昨日… 朝から 霧。 午後からは、 一日を通して、 どちらのお教室でも 共通の話題となりました。 年末に向けご多忙な中 レッスンにお越しいただき ありがとうございます。 寒暖差もあり、 ご多忙な時期でもあります。 この時期になるとお薦めしております 「3…

毎日のお買物の都度、 ゆったり眺める景色。 四季折々の風景を 愉しませてもらっています。 今週後半のお教室から… 長年通ってくださってる生徒さん。 最近、 転職をされ前屈みになる姿勢でのお仕事 20年振りに腰まわりが重くて 痺れを感じるの(＞＜) 先生、…

今日… そして、 幼女の頃から、大人になった今も 虹を見るとhappyな気分に✨ 先週末から本格的な冬。 大半の生徒さんから… カラダが固まる と。 お休みされていました生徒さんのご参加もあり(大歓迎) そんな中、 本日もお越しくださいました生徒さんのお話。 …

予報通り 本日、日曜日は寒い一日。 ゆっくりと一週間を振返ります。 月曜日の朝 個人レッスンからスタート。 火曜日は気温も上がりレッスンでは、 みなさんもほど良い汗を かいてらっしゃいました。 水曜日の朝には、 先月に復活しました日野教室。 道中の…

今週も毎日、 みなさんとレッスンさせていただいております。 話題は…12月⁉️ ここ数日間は春⁉️ それとも夏⁉️と思わせる気温の高さ。 ですが… あちらこちらと店頭で目にします ポインセチアや、 生徒さん達から、 冬のボーナスで ご自身へのご褒美プランを聞…

季節は逆戻り？とも思わせるほどの ぽかぽか陽気の日曜日。 紅葉を愉しみながら心地いいドライブ！ 向かった先は… 長年お世話になっておりますYさまの お住いの地域。 ご近所の方々に、 「健康講座」として 【凜軸】エクササイズ✨を 体験していただく場を 設…

11月末日 まだまだ素敵な紅葉 レッスンの合間に紅葉狩り✨ 本日も通常通りレッスンをさせていただきました。 午後からのお教室には… 「見学をさせてください」とおひとり お見えになり、 生徒さん達から、 「体験されてはいかがでしょう？」と みなさんの温か…