肌に心地よい風に 秋を感じる頃となりました。 昨日は9/12に引き続き、 こうかサスケクラブ様に 【凜軸】✨ エクササイズの体験会を 企画いただきました。 ゆったりとしたスペースの会場には お近くにお住まいの方々はもとより、 日野、三雲からもご参加いた…

本日は、秋分の日 この三連休はお出かけされた方も多かったのではないでしょうか？ あちらこちらで一気に開花の時期を迎えている秋の代名詞「彼岸花✨」 草刈りをされたり、 お手入れされてるところに咲く花。 田んぼのあぜ道では 美味しいお米の守り神として…

日曜日⛅️ 完全オフ日、 ゆっくりと一週間を振り返りました。 先日、 数名のスポーツインストラクターの方々が レッスン風景を見られて… 生徒さん達が声を出して動いている姿に 「言わされてる⁉️」 いや… 「言わされてない✨ 自発的に声を出されていることに …

本日土曜日 曇り空の一日でした。 朝一番より 個人レッスンをさせていただきました。 前回のご予約前日に、 子どもちゃんが高熱を出され、 キャンセルとなりましたので約１ヶ月振り。 今日のご様子を伺うと… 「もうね。 前回の予約までも身体がカチカチ レッ…

朝から☔️ こちらで‍♀️ 来月より【凜軸】エクササイズ✨の 講座開講に向けて体験会を 開催してくださいました。 巷では… 公共施設や病院内での健康講座や、 プール、ジムに加えて、 パーソナルトレーニング、 女性のみの30分トレーニングや、 24hfitnessなどな…

週末の土曜の夜 雨の音にも負けないくらいに透き通った 夏虫の声を聞きながらblogを書きます。 今週は、 月曜から毎日どちらのお教室にも… お子さまや、お孫さんの夏休み中 レッスンをお休みされてました生徒さん達が元気な姿で復帰してくださいました 今年…

週明けの月曜は… どちらのレッスンでも 大型台風21号の接近の話題になりました。 そして、 昨日火曜… 目が覚めた時点では 本当に大型台風が来るの❓ と疑うほどの静かな空でしたが、 急速に急変する予報によると、 私の住む地域は午後に直撃するとのこと。 朝…

８月最終日 一時的に激しい雷雨もありましたが 全てのお教室では… 生徒さんが行き来してくださる時間帯まで お天気に恵まれ嬉しかったです♡ そんな最終日のお昼のお教室には… 少々不安げな表情で「初めてです」と 初参加さんもお越しくださいました。 レッス…