心身にスッとした一本の軸
【凜軸】🌹✨ が通るためのプログラムをご提供させていただいております。
〝ハートフルメソッド〟です。
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4年前✨
そろそろ「50歳💕」という節目の歳を迎えた頃、
年賀状だけのお付き合いになっていた
学生時代のお友だちに、
子どもの手が離れて、お金がかかる時。
家事やお仕事をバリバリ熟す中、
体型や体調も以前のようには回復しにくくなったりしてない？
月に一度のペースで一緒に運動しない？
と声を掛けたのがきっかけとなり、
「月一プチ同窓会✨」ってネーミングをつけてくれる友人もいて続いています
4年前、
30年振りの再開でしたが、
性格も変わってなくて
すぐにタイムスリップ状態(*^◯^*)✨✨
毎月、
都合のいいお友達が集まっての、
ゆる〜い感覚です。
今年のコロナ禍は、
オンラインレッスンで継続。
再開後は、
😷マスク着用で、
レッスン後は速やかに解散を徹底。
「👣care time」で近況報告となっています。
今年は、
お子たちのご結婚もあったりと
嬉しいニュースも沢山ありました。
無事に、
今年も年内最後の
「月一プチ同窓会✨」を迎えました。
最後の日、
来れない友人からはSNSから📨✨✨もあって、
みんな52歳✨
環境の違う中、
色んな情報交換や道しるべになりあったり、
運動も益々大切になるね😘
なんて話題にもなりました。
勇気を出して声をかけてよかった💕
と思える年内最終日でした。
みんな
良いお年をお迎えください🎍✨
