おやすみの日曜日
最近はまっていますのが…
「めかぶ茶」
温かいお茶で、
カラダの中がジワ〜っとポカポカに加え
ぬめりもカラダに良さげ(^^)と
日々いただいております。
この「めかぶ茶」をいただきながら
ゆっくりと一週間を振り返ります。
今週は、
受験生のみなさんの中には、
3日間も受験日がありました。
受験生のお子さまをお持ちの生徒さん達から
頭の回転に良く、消化に良い献立の話を耳にしたり、
様々に対応されている様子を
目の当たりにしたり。
来月の公立受験まであとひと踏ん張り(^^)v
そんな中
遅ればせながら新年のご挨拶🎍をさせていただきました日野教室。
お気遣いをありがとうございました。
生徒さんの中に、
片方の肩甲骨の内側が凝る💦という方
みなさんにも一緒に、
三方向からアプローチをかけて、
ご自身の肩甲骨はどちらの方向から動かすと動かしやすいか？を体験していただきました。
ぜひ、ご自宅でやってね〜😊✨
そして、
暦の上では立春が過ぎましたが…
寒暖差が大きい週でもありました。
首肩周りや指先が縮こまりがちになります💦
そうしますと必然的に👣裏指も縮こまり
表面積が小さくなり
踏み締める力が弱くなってしまいます(＞＜)
どんなに寒くても、
いつも頭までの重みを背負ってくれている👣ですもの。
レッスンにお越しの際には👀
「👣観察」をしていただきました。
より一層、
愛情を持って動かしてまいりましょう♡
今週一週間
みなさんと日々エクササイズ🌹✨を
ご一緒できましたこと嬉しく思います。
ちょこちょこ
「blog見てますよ！」と声を掛けて
くださる生徒さんもいらっしゃって
嬉しいです。
改めまして、
🗓一週間ありがとうございました🌹✨
