久しぶりの☔️から一転
陽射しも強く、気温も上昇の日々。
先日のblogでの
「紫蘇ジュース🍹」が喉越しよく
愛飲しています♡ ありがと‼︎
本日は
ここ数日間の生徒さんの嬉しい
体験談をご紹介いたします。
先ずお一人目さん♡
ずっと、お気に入りのブランドの
スニーカー👟で勤務。
立ち仕事と、
お仕事中歩くことも多いとのこと。
最近
レッスン時の足指〜ふくらはぎの連動性が気持ちよく感じてらして
勤務中、この靴じゃ足の連動性が取れない‼︎ということに気づかれて。
早速
お気に入りブランドを試履きされましたが、
どれもシックリ来ず
連動性が取れる👟を探されたとのこと。
しかし、
なかなか自分の足に合う👟って少ないことを知りました！と。
そして
新たに購入した👟で勤務をすると
足の連動性が確保、ふくらはぎの張りも随分緩和(*^o^*)
疲れ具合が全然違う〜！
改めて
『靴って大事✨』と知りました‼︎
お出掛けの際には
お気に入りブランドの👟を履き
夜にはケアします‼︎
と何とも頭の柔らかい
onとoffもメリハリある素敵な思考♡
を笑顔でお話くださいました(^^)嬉
お二人目さんも
足指〜脹脛の連動性で足指の縮みが緩和された生徒さん(^^)
ご自宅で夏用スリッパを揃えよう！と思われたのですが
草鞋型の草履を見つけられ自宅でも
親指と第2指の間に挟む力
指の縮み防止にもなるのでは‼️と
『草履にchange✨』しました。と
ご自宅の二階への昇り降りも
しっかり足指も踏ん張れ
キッチンでも歩きやすい〜‼︎と(^^)✨
🌹靴選びのポイントや歩き方も
お教室時にはお伝えしており
常に👣ケアtimeからのレッスン。
体感され
お教室時間だけではなく
日常生活にも繋げてくださる
✨身体感覚の高さ✨
何とも嬉しい体験談でしたので
ご紹介いたしました♡
🌱今週末から☔️予報です。
天候、場所に左右されることなく
👣ケアtimeも上手く取り入れ
〜心身ともに軽やかに〜
