心身にスッとした一本の軸 【凜軸】✨ が 通るためのプログラムを ご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 今週は、 週に2日お休みでした。 お天気に恵まれ家の中で「ひなたぼっこ」 日曜日…

心身にスッとした一本の軸 【凜軸】✨ が 通るためのプログラムを ご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 昨日は… 数年前より月一で学生時代のお友達とのエクササイズでした。 こちらのblog…