心身にスッとした一本の軸
【凜軸】🌹✨
が 通るためのプログラムを
ご提供させていただいております。
〝ハートフルメソッド〟です。
ブログへのご訪問ありがとうございます。
今週は、
週に2日お休みでした。
お天気に恵まれ家の中で
「ひなたぼっこ🌤」
日曜日の今日も
「ひなたぼっこ🌤」しながら、
ゆっくりと1週間を振り返ります。
おかげさまで、
すべてのレッスンをさせていただけましたこと
本当にありがとうございます。
食事をして直ぐに来ました！！と
仰る生徒さんが
「お腹まん丸〜🤣」と
服の上からでも分かるほどの姿には、
みなさん一斉に🤣🤣🤣💦💦💦
大爆笑でレッスンが始まったり。
バッグの中で、
水筒からお茶がこぼれてしまって
窓の向こうにバッグをひなたぼっこ。
みなさんの目でバッグを見守りながらのレッスンも
楽しい一幕でした♡
今週は、
コロナウィルスやご家族のことで
日常が非日常になり
足が遠退いてました！
と仰る方も多々ご参加いただきました。
一番耳にしたのは、
美味しくいただけることは、
大変幸せなんだけど、
ついつい多めにいただいちゃって
のお声。
まさに同感です😅
いただける幸せはもちろんですが、
エクササイズで
消費もしながら美味しくいただきたいです😅✨
今週も、
スケジュール帳を見ながら、
みなさんのお顔を思い出し、
振り返る時間を過ごすことができました。
改めまして…
今週1週間、
ありがとうございました。
