心身にスッとした一本の軸 【凜軸】✨ が通るためのプログラムをご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 甲賀サスケくらぶ会員さまへ いつもありがとうございます。 甲賀市におきまして 新型…

心身にスッとした一本の軸 【凜軸】✨ が通るためのプログラムをご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 7/22より「新講座のお知らせ」です。 ※東近江市勤労者総合福祉センター ウェルネス八…

心身にスッとした一本の軸 【凜軸】✨ が通るためのプログラムをご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 十二坊温泉ゆらら教室の生徒さん♡ いつもありがとうございます。 【ご連絡】 7/24(…

心身にスッとした一本の軸 【凜軸】✨ が通るためのプログラムをご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 甲賀サスケくらぶの生徒さん♡ いつもありがとうございます。 【ご連絡】 次回、金曜…

心身にスッとした一本の軸 【凜軸】✨ が 通るためのプログラムをご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 先日… 甲賀サスケくらぶさま 夜の講座も嬉しい再開✨となりました こちらの会員さま…

心身にスッとした一本の軸 【凜軸】✨ が 通るためのプログラムをご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 3月より、 休講、再開を繰り返す中、 ご好意のもとオンラインで レッスンをさせてい…

心身にスッとした一本の軸 【凜軸】✨ が 通るためのプログラムをご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 2月末を最後に、 長い長い休講となっておりました 「十二坊温泉ゆらら教室✨」 おか…

心身にスッとした一本の軸 【凜軸】✨ が 通るためのプログラムをご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 週末は雨模様。 今週は、 夏日の日が続き、玄関先の草木にとまる可愛らしいを見る…

心身にスッとした一本の軸 【凜軸】✨ が 通るためのプログラムをご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 土山教室 スポーツクラブ ちゃお受講生のみなさまへ♡ いつもありがとうございます。…

心身にスッとした一本の軸 【凜軸】✨ が 通るためのプログラムを、ご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 甲賀サスケくらぶ 受講生のみなさまへ♡ いつもありがとうございます。 6月より… …

心身にスッとした一本の軸 【凜軸】✨ が通るためのプログラムを、ご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 本日は… 【事務局】より投稿させていただきます 新型ウィルスの緊急事態宣言が 段…

いつもありがとうございます♡ 新型コロナウィルスの影響で、 お家時間が増えたり、 運動不足になっておられませんか？ 私ども 【ハートフルメソッド】より… 現状に合わせて始めさせて頂きました 「オンラインエクササイズ✨」を、定番化‼️させていただく運び…

国全体に「緊急事態宣言」 日々の報道にも、 子ども達が興味を示すようになりました。 私自身、 外部講師としてうかがっています施設からも 日々、情報更新がなされます。 さまざまな情報に右往左往せず、 「深い呼吸✨」のできる身体でいれるように リビング…

皆さまこんにちは。 いつもありがとうございます♡ ウイルス感染拡大防止のため、 お家にいらっしゃる時間が長くなり、 何かとご不自由やストレスを感じられている方々も多いのでは。 そんな、 みなさまに少しでもお役に立てればと、 【オンラインエクササイ…

数日前、 新型コロナウィルス感染拡大に伴い、 滋賀県知事より 「感染拡大阻止緊急メッセージ」 が発令され、 翌日には、 いつものお買物先の スーパーの食品レジの店員さんの姿が、 マスクに加えて、手にはグローブ。 そして、 私たちとの間に保護シート。 …

十二坊温泉ゆらら教室の 生徒のみなさまへ♡ 〜いつもありがとうございます〜 新型コロナウィルス感染拡大がさらに深刻化し緊急事態宣言がなされました。 3月より休講となり、 4月からは開講予定とご連絡を受けて喜んだのも束の間、 事態が深刻となり休講。 …

甲賀サスケくらぶの 生徒のみなさまへ♡ 〜いつもありがとうございます〜 新型コロナウィルス感染拡大が さらに深刻化し… 緊急事態宣言がなされました。 先日、 blogからも「嬉しい再開✨」の お知らせを させていただいたところだったのですが、 事態は刻々と…

いつもありがとうございます♡ 新型コロナウィルス感染拡大防止の為、 行政より休講要請がある中で、 【土山教室✨】より 嬉しい再開のご連絡をいただきました。 さまざまな制限を、 皆さまにご協力いただきながらの 開講となります‍♀️✨ こちらのお教室… 10年…

いつもありがとうございます♡ 【十二坊温泉♨︎ゆらら教室】の 生徒さんへ ご案内をさせていただきます。 現在、新型コロナウィルス感染拡大防止の為 休講となっておりますが、 昨日、湖南市より… 3/26〜4月末まで休講要請が出された旨のご連絡をいただきまし…

いつもありがとうございます。 うれしい 【お教室再開のご案内】 今日まで自粛をされておりました 甲賀サスケくらぶ教室が、 明日より再開となりました✨と嬉しいご連絡をいただきました。 開講以来、 初めての長期休講となりましたが、 再び、 みなさんとエ…

いつもありがとうございます。 新型コロナウィルス拡大防止のため 休講期間延長となりました お教室のご案内をさせていただきます。 【土山教室】 3/25まで休講延長となりました。 ご理解のほどよろしくお願いいたします 一日も早い日常となりますように🌱

いつもありがとうございます。 前回のblogの 【休講のお知らせ】につきまして… ♡ご相談いただきましたら♡ ⚫︎他のお教室をご案内いたします。 ⚫︎個人レッスンも承ります。 どちらでも、 いつも通りのエクササイズ✨ 場所が変わっても 気兼ねなくご一緒いたしま…

いつもありがとうございます。 この度、 新型コロナウィルス感染拡大防止に向け 行政より要請のあります会場のお教室におきまして… 【休講のお知らせ】がございます。 《甲賀サスケくらぶ》 《土山チャオ》さまでのお教室 ⚫︎3/15まで休講となります。 《十二…

いつもありがとうございます♡ コロナウィルスの影響により、 今後数日間、 不特定多数の生徒さんのお教室は、 休講をいただいたり状況をみながらレッスンをさせていただくことといたします。 ※施設でのお教室に関しましては、 各ホームページよりご確認をお…

本日は朝から春の陽気 あちらこちらで梅の花が咲いてるのを見ながらdrive。 向かった先は… 甲賀サスケくらぶさま。 【無料体験会1日目✨】 既存の生徒さん達の中に、 おふたりの方が体験をしてくださいました。 おひとりの方から… レッスン前の会話の中で11:0…

昨夜の夜空… 地平線に近い位置で、 こぼれ落ちそうなお月さまでした。 何かをお願いすればいいのかな？なんて じっと眺めてしばらく鑑賞しました そんな昨日、 今日も… 朝のレッスン前は5℃ 朝のレッスン後からは15℃と 日中は過ごしやすい陽気でした 本日は、…

ようやく雪が降りました。 これが2月なんでしょうけれど… 春のような陽気がつづいていたことで 身体がびっくりしちゃいますね〜 が合言葉となっている数日間です。 ３つの首… 首、手首、足首を冷やさないように。 湯船♨︎で身体を温めて。 ほどよい運動はぜひ…

新年🎍 明けましておめでとうございます。 12/31〜1/3まで ゆっくりとお休みをいただきました。 おかげさまで… たっぷりと充電させていただき、 本日1/4の、 「レッスン始め🌹✨」を迎えました。 本年も どうぞよろしくお願い申し上げます🌹

いつもありがとうございます。 【年末のご案内です✨】 ♡定期レッスン♡ 12/27(金)まで全てのレッスンをさせていただきます。 ♡個人レッスン♡ 12/28(土)15:00以降 12/29(日)am&pm空きがございます。 今年も残りわずかとなりました。 年末まで何かとご多忙かと…

冬の気配が現れてくる「立冬」を迎えました。 今年も確実に季節は巡っています。 ３つの首 「首、手首、足首」を冷やさないように してまいりましょう 以前のblogで綴らせていただきました 甲賀教室の今後の展開✨よりご報告させていただきます。 今後、 定期…