心身にスッとした一本の軸
【凜軸】が 通るためのプログラムを
ご提供させていただいております。
〝ハートフルメソッド〟です。
ブログへのご訪問ありがとうございます。
🔻HP
https://shiga-mannerschool-rinjiku.jimdofree.com
今週も投稿しています
https://www.Instagram.con/rinjiku
ぜひご覧ください。
温暖化‼︎
筋肉が疲労しやすくなりますが、
今週はお盆の週にも関わらず
みなさんと日々、
適度に筋肉を動かして
健康的に過ごすことができました。
ありがとうございます。
定期レッスンに加えまして、
今月は@ウェルビー水口さまにて
＼＼女性限定！／／
＝楽々キレイが叶う❤︎歩き方レッスン＝を
させていただいております。
施設スタッフの方々のお声がけで、
キャンセル待ちが出る日もあり
うれしい悲鳴とともに、
お役に立てれば✨とレッスンさせていただいてます。
@十二坊温泉♨︎ゆらら教室のみなさん
時間変更にも関わらず
ご参加いただき
ありがとうございました。
こちらの施設では、
プールが
✔️予約制で
✔️人数制限はありますが、
数年ぶりに再開され、
たくさんのご家族連れの方々が
レッスンをチラッとみながら入館されています👒
そして、
参加されるみなさまから
沢山の手作りのお野菜を
いただきました。
／
先生に食べていただこうと、
たっぷり水をあげて育てたの✨
＼
と言ってくださり💕
愛情たっぷりのお野菜は
✳️みずみずしさや
✳️プリッとした食感などを
✳️いろんなメニューでいただいてます。
〜ありがとうございます〜
こちらに
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よかったらぜひ
改めまして
スケジュール帳を繰りながら、
一日一日を丁寧に思い出して過ごす週末を迎えることができました。
今週も
ありがとうございました。
