【凜軸】はすべての女性のための応援プログラムです。ご意見ご感想はこちらから。rinjiku.program@gmail.com

ウォーキング長期講座終了

心身にスッとした一本の軸 【凜軸】が 通るためのプログラムをご提供させていただいております。  

  〝ハートフルメソッド〟です。  

 

 ブログへのご訪問ありがとうございます。

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今週の水曜日

ウォーキング長期講座が終了いたしました。

 

最終回には、

みなさんお好みの衣裳で颯爽と歩かれました。

⚫︎シューズの履き方から始まり

⚫︎ターンまでこなされました。

 

\たかが歩くされど歩く/

 コレが

  実に奥深いんです

 

 この先、まだまだじぶんの足で

 どれだけ歩くのでしょう?

 

⚪︎前かがみにならず

⚪︎膝腰への負担を避ける

 

そのベースをお伝えし

 

日々歩くことを、

より愉んでいただき

さらには、

おシャレ感もプラス✨✨

してお過ごしくださ〜い🤗💕

 

 

実は、

約一年の長期講座

最終回は

やはり寂しい想いにもなりました😢

 

レッスン後には

春に開店をひかえてらっしゃるHさまのcafeに

皆さんとお邪魔し、

名残惜しい時間を過ごしてまいりました。

 

『ご縁』

ご受講いただきました皆さまとの

ご縁に心より感謝申し上げます。

 

春には

新たに令和5年度の募集が始まります。

ご興味のある方は

@ウェルネス八日市さまのホームページ

 

または

友だち追加

コチラにお友だち追加いただき

メッセージでお知らせください🤗💕

 

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節分、春分の日を迎え、季節は春に向かっています。

 

何か始めたいなと思われて、

🔸ほど良くカラダを動かしたい方は

  エクササイズで🎵

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🔸歩くことを習ってみたいという方は

  ウォーキング長期講座で🎵

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🔸日々のふる舞いの中で

 お食事のマナーを見直したいという方は 

【お行儀よく食べる】のテーブルマナーを

 3/29(水)南草津のフレンチレストランにて

 開催いたします。

 

 詳細を知りたいという方は、

 お友だち追加をしていただきお知らせ下さい

 


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おかげさまで

今週もみなさんとのお時間に感謝申し上げます

 

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