例年にない
気象状況の7月も最終日。
生徒さんより、
気温が高すぎて…
🏫夏休み中のプール解放は
中止！になりました
とお聞きしました。
子どもたちはもちろん、
お話くださった生徒さんは、
ひとりっ子さんが小学一年生👷♂️✨
ママもプール当番の為に講習を受け、
お仕事もお休みをとり、
愉しみにしていたので残念です💦と。
こんなところにまで異常気象の影響は
広がっているのですね。
そんな中、
今月最終日も朝、お昼、夕方とレッスンをさせていただきました。
お昼の生徒さんは、
お仕事中は
冷房の中で身体を動かしてのお仕事。
夕方の生徒さんは、
みなさんデスクワーク。
クーラーの効き具合がお席により違い、
ずっと風があたる方は
体調を崩してしまう💦とのこと。
どちらのみなさんも熱中症予防に
クーラーの必要性はご承知ですが…
おつかれもあり。。。
🍀どんな時でも、
最後まで向き合うのも自分しか
いません。
隅々まである「筋肉💕」を動かして。
色んな部位に意識を持って
「美姿勢💕」をつくることを
⬇︎
『習慣化しちゃいましょう💕
最強の味方はご自身ですもの』と
レッスンいたしましたよ〜。
今夏はエクササイズ🌹✨の重要性を
改めて強く感じております。
引き続き、お伝えし続けてまいりま〜す♡
夕方のお教室後…
陽が短くなってきましたね！と
空を見上げてからお見送りいたしました。
🗓7月…
どちらの時間帯もかなりの気温の高い中
お越しいただき、
エクササイズ🌹✨をご一緒していただき本当にありがとうございました。
