週末は、
本当に12月半ば⁈と思うほどの陽気🌤
そんな中…
某クリニックさまへ「出張講座🌹✨」
で伺いました。
院併設の素敵なホールにて、
理事長さんご家族はじめ、スタッフの方々とのエクササイズ。
レッスン前↓
理事長さんや、
理学療法士の方は運動習慣がおありで、
ヨガを極めてらっしゃるスタッフの方もおられ柔軟な中。
レッスン後↓
手前の女性や、奥の女性の方の様子からは柔軟さがみえました。
理事長さんより
日ごろから
患者さまに適度な運動を勧める中で、
今回のエクササイズは、
誰もが、いつのまにか動かすことができ
想像以上の内容でした！とのお言葉をいただきました。
中でもお一人から…
脊椎に大変な思いをされており、
今日、不安を持ってきました。
恐る恐るさせていただく中で、
レッスン後⌛️
自分で立てたことに感激しました✨✨
と瞳をキラキラさせてお話くださいました。
先日につづいて、
感無量です🙇🏻♀️✨✨✨
〈代わりの効かない自身のカラダ✨〉
大小に関わらず身体の痛みや不調は、
心身まで影響しちゃいます。
私にできることは、
適度に動かせるところは
動かしていただけるようにおすすめする
運動の分野です。
♡不調が少しでも和らいだり。
♡ご自身で運動から自信に繋がったり。
〜お役に立てるよう
続けさせていただききます〜
今回の「出張講座🌹✨」
事務局よりご縁をいただき、
ありがとうございました。
某クリニックさま
素敵なお時間をありがとうございました。
今後ともよろしくお願いいたします。
おかげさまで…
今週、
全てのレッスンをさせていただけました。
みなさま💕
ありがとうございました🌹✨
🗓改めまして…
今週1週間ありがとうございました。
