心身にスッとした一本の軸【凜軸】が 通るためのプログラムをご提供させていただいております。〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 【十二坊温泉♨︎ゆらら教室】 いつもありがとうございます♪ 今週はということで、 以前よ…

心身にスッとした一本の軸 【凜軸】が 通るためのプログラムをご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 桜の開花予想が発表され 心も弾む季節になってきました 寒かった冬から からだも軽く…

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心身にスッとした一本の軸【凜軸】が 通るためのプログラムをご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 【抵抗の差を減らし、自力をつける】 わたしがお伝えしています3本柱 マナー コレでい…

心身にスッとした一本の軸【凜軸】が 通るためのプログラムをご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 3月に入りました。 お花屋さんで『春っぽい』でお願いします とリクエストしますと、 …

心身にスッとした一本の軸 【凜軸】が 通るためのプログラムをご提供させていただいております 〝ハートフルメソッド〟です ブログへのご訪問ありがとうございます。 【十二坊温泉ゆらら教室ご受講のみなさま】 いつも ありがとうございます。 臨時休館中、 …

心身にスッとした一本の軸 【凜軸】が 通るためのプログラムをご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 まだまだ 毎週雪が降る日々です。 みなさん体調はいかがでしょう？ 私はおかげさまで …

心身にスッとした一本の軸 【凜軸】が 通るためのプログラムをご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 【ごきげんでいること】 人から与えられるモノではなくて 自分で自分をごきげんにする…

心身にスッとした一本の軸 【凜軸】が 通るためのプログラムをご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 1月末の 慣れない雪道の運転や、 慣れない雪かきなど からだへの負担が重なり 何年振…

心身にスッとした一本の軸 【凜軸】が 通るためのプログラムをご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 【十二坊温泉♨︎ゆらら教室】のみなさまへ いつもありがとうございます。 ＝空調機器取…

心身にスッとした一本の軸 【凜軸】が 通るためのプログラムをご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 今週の水曜日 ウォーキング長期講座が終了いたしました。 最終回には、 みなさんお好…

心身にスッとした一本の軸 【凜軸】が 通るためのプログラムをご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 今週は天気予報通りの大寒波に見舞われました。 クラブや施設さまからのお心遣いで 休…

心身にスッとした一本の軸 【凜軸】が 通るためのプログラムをご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 【十二坊温泉♨︎ゆらら教室】に ご参加いただいてます、みなさまへ♡ いつもありがとう…

心身にスッとした一本の軸 【凜軸】が 通るためのプログラムを ご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 コロナ禍に開校しました 滋賀 マナースクール凜軸として グループでの『テーブルマナ…

心身にスッとした一本の軸 【凜軸】が 通るためのプログラムを ご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 写真のお客さまの開口一番 ／ 年末辺りから 腰も股関節も痛くて 転んでもいないんだ…

心身にスッとした一本の軸 【凜軸】が 通るためのプログラムを ご提供させていただいております。 〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 本年も エクササイズ ウォーキング マナー（日々のふる舞い）を通して みなさんが、…