【凜軸】はすべての女性のための応援プログラムです。ご意見ご感想はこちらから。rinjiku.program@gmail.com

今年も夏休み👒✨

今週後半から… 今春から小学生になられたお孫さんが 人生初の成績表をもらう日で早い下校。 少し早めに退室してもいいかしら? という生徒さん♡ 来週から長い長い夏休み✨ 孫をみないといけないので、 8月末までお休みさせてもらいます! という生徒さん♡ 朝…

【出張講座】輝く瞳、輝く廊下✨

某中学校さまより 全校生徒が一堂に集う「学期末学習会」に 講演のご依頼をいただきました。 翌日が終業式とお聞きしていたので みなさまの心はすでに夏休みかなぁ? と思いも持ちながらお邪魔しました。 が… そんなゆるい思いに反して、 数々のびっくり✨ 「…

それは私です(*^^*)✨

先月、初めてご依頼いただきました 某エステティックサロンさま。 本日は嬉しい2度目の「出張講座✨」 みなさんリピーターさん。 【凜軸】エクササイズ✨では 必須アイテムとなります“ボール” レッスン前に… 前回、家にあるのと同じボールだと思います と仰っ…

フィッテングでの嬉しいご報告✨

家中の窓を開けてゆったり♡ 外の景色も眺めながら… 本日のタイトル 「フィッテングでの嬉しいご報告✨」 長年に渡り、 週に一度のペースで レッスンにご参加の生徒さんのお話です。 数年前、ご主人が定年され お二人で家庭菜園を始められました。 畑仕事は腰…

口元の微笑みから増す美しさ🌹✨

七夕 お出かけ先で幼い子達の願い事! ⚪︎仮面ライダーになれますように。 ⚪︎お菓子がいっぱいたべれますように。 クスッと微笑ましい短冊からも心が和みました 休日の今日 3週間前からエクササイズ✨前後、 舌の位置を数名の方に感じていただいております。 …

🗓6月ありがとうございました✨

2019年のすでに半年が経ちました。 あっという間!!と思える程、 早く過ぎ行く日々は、 健康で皆さんとエクササイズをご一緒できる時間から ♡ありがとうございます♡ 6月を振り返ります… 今月から、 ブログでもご紹介いたしました 車の運転を控えでご参加く…

ママ友♡✨

今年も梅雨入り☔️ 週はじめからジメジメ 月曜朝の個人さまのレッスンから 金曜夜のお教室までエアコンや水分補給等、 みなさんと一緒に気をつけながら♡ おかげさまで 一週間予定しましたレッスンを全てさせていただきました。 そんな中… あるお教室に⁉️ 「突…

出張講座🌹✨

今週、近畿地方の梅雨入りはまだ…? ですが、湿度の高い日々が続きました。 夏至も迎え、 季節は確実にに向かっています。 おかげさまで… 今週も日曜日まで 全てのレッスンをさせていただきました♡ 月に一度伺うお教室には、 ご紹介から3名もの初参加さん。 …

モニターありがとうございました✨

わが家の花壇 花の周りにはクローバーが密集。 四つ葉も五つ葉もたくさんあります。 生徒さんの中では… で撮られたり、 手帳に挟んで持ち帰られたり、 鑑賞されたりと、愉しんでいただいてます♡ 4月より新たな学びをスタートさせ、 試験までの課題「10名モニ…

何年振り😊✨

今日、夕立ちの後の虹。 ご覧になった方 たくさんいらっしゃるんだろなぁ♡ 暗い空に、雷⚡️ その後の虹は圧巻でした。 では…お教室のお話を♡ 先日綴らせていただきました 先月末より嬉しい再開となりました お教室のお話から。 階段を上り待合スペースで お見…

出張講座承ります🌹✨

天気予報どおりの過ごしやすい日曜日 のんびりと休日を過ごしました。 今週をゆっくりと振返ります。 週の始まりから真夏日続き “車の外気温計が37℃”には 気持ちが沈みがちになりました。 そんな時! 先月末に伺いました某中学校での 「出張講座✨」のアンケ…

一生ものの仕事✨

小雨はあったものの 風も吹き、過ごしやすい土曜日の朝。 インターフォンの音では無く、 元気な声で「おはよう」 と 姿を見せてくれた同級生。 今朝は「月一プチ同窓会✨」 夜勤明けのお友だちも来てくれました。 部屋に入ってすぐ、 1ヶ月分の色んな話が次か…

出張講座🌹✨

日曜日。 くもり空に風が吹く過ごしやすい休日 のんびりと過ごしました♡ 今週… おかげさまで個人レッスンとお教室、 全てのレッスンをさせていただきました。 ありがとうございます(^^)✨ 加えまして… 某中学校にて親子参加型 「健康サポート教室」 を担当さ…

🗓5月ありがとうございました✨

ここ数日間、 ガレージに行くとツバメが回旋しビュ〜ンと高い空へ飛んで行った後… 小さい声⁈ ツバメの巣の下に立ち耳を澄ましてみると 確かに 微かに小さい声が聞こえてきます✨ 間口が狭く、奥行きのある 我が家のツバメの巣。 この中に新たな生命が誕生✨⁉️ …

お勉強✨

新たな一週間のスタート どちらのお教室でも 「暑すぎますね」の連続。 お昼のレッスン後で見た数字に 「38℃…」 5月だよ!!とひとり言がでました。 先週から真夏のような暑さ。 レッスンにお越しくださる生徒さんが 目からも涼しく感じていただけたら!と、…

嬉しい再開のお教室🌹✨

週末は予報通り真夏日となりました みなさま 体調はいかがでしょう? 季節外れの気候に、 改めて 「栄養⚫︎運動⚫︎睡眠」を大切に感じ、 「運動✨」の部分でお役に立てれば と思います。 今週は月曜から金曜まで… 「暑いですね」が合言葉。 移動時間が長い日は…

気づけば(^O^)/✨

お天気はいいものの暴風!?と思えるほどの強風が吹く日曜日でした。 そんな中でも、 ピーン!とまっすぐ伸びて ピカピカしている草木は強いなぁ。 今週は… 月曜日から昨日土曜日、 午前中にお子さまの運動会だったママのレッスンまでさせていただきました。…

うれしいご復帰🌹✨

週末の土曜日は 晴れの日続きの中ではエネルギーを感じ、 今日のような曇りの日には 落ち着き感ただよう「ツツジの花」 ゆっくりと鑑賞しました。 では… あるお教室でのお話を♡ ☃️2月半ばのレッスン後に、 来週からしばらくお休みします!と おっしゃった生…

母の日🌹✨

週末は真夏日 真っ青な空に雲が浮かんで 窓をあけて過ごしていると、 カーテンがゆらゆら揺れ、 ゆったりと休日を過ごしました。 今日は「母の日✨」 私から母へ♡ 子ども達それぞれから私に♡ ありがと!! 昨日のお買物の際、 お花屋さんの店先では こんなに…

素敵な個展へ✨

昨晩から明朝にかけて、 この時期に?と思うほど冷えましたが、 朝のお教室時には☀️✨ 室内でじんわり汗ばむくらいでした。 ご参加いただき、ありがとうございました お教室後、 ご夫婦でお教室に通っていただいてます 陶芸家さんの素敵な個展へ✨ 趣のある街…

立夏を迎え涼しげに✨

過去最長大型連休が終わり 皆さま普段の生活に戻られたご様子。 本日のお教室でも… お子さまや、お孫さんの帰省話。 普段なかなか逢えないご友人と お過ごしになられた話題で 賑やかなケアtimeとなりました。 ‍♀️暦の上では「立夏」を迎え、 わが家の窓際も…

見〜っけ♡✨

今週は… 新元号が始まり、 さらには長期休暇 まさに、 ゴールデンウィーク真っ最中でした。 レッスンの合間に… 前回のblogで綴りました 素敵な古民家カフェ☕️で過ごしたり。 翌日は、 夜のお教室までの空き時間にプチドライブ。 お出掛け先の遠〜くに⁉️ あれ…

「平成✨」ありがとうございました🗓

本日4/30「平成✨」最後の日 夜一日ごとも落ち着き ゆっくりと過ごす中、 「平成✨」は…と 自身を振り返ってみました。 学生から社会人に。 そして、親にもなりました。 昭和から平成にかけて、 自分自身は 子どもの延長で迎えたように思います。 今回は大人と…

ご連絡【金曜お昼のお教室🌹】

いつもありがとうございます。 【金曜お昼のお教室の生徒さんへ】 ご連絡がございます。 ⚫︎5/3… 通常通り開講させていただきます。 GW真っ只中ですが、 お時間が合いましたら♡ ⚫︎5/10… 開始時刻が30分早くなります。 12:45〜です。 申し訳ございません。 14:…

寒暖差の大きい1週間🌹✨

過去最長と言われる 長い、長いGWが始まりました なんと10連休になる方も。 今週からは、 毎年恒例になりました お隣さんのお庭の立派な鯉のぼりに、 目を愉しませていただいております。 大切な鯉のぼり、 週末の急な☔️の時には、 一旦、しまわれて、 お手…

【ゴールデンウィーク🌹✨】

いつもお世話になっております。 平成から令和に年号が変わる 今年のゴールデンウィーク🎌は超大型連休! 生徒さんから、 連休中も身体を動かしたいわ(^^) のお声もあり、 全てのお教室を いつも通り開講させていただきます。 お時間の合う生徒さん どうぞご一…

場所変更ありがとうございました🙇‍♀️✨

わが家のツバメの巣 昨年の巣の間口が湿り 補強が始まりました。 自然の生物から愉しみをもらえる幸福感♡ 今日、日曜日はレッスンがおやすみ。 ゆっくりとツバメや巣を鑑賞しました。 ぽっかぽかの初夏の陽気の中 葉桜、色とりどりのお花も堪能しました。 今…

嬉しい🤗✨

今週は春爛漫 暖かい陽射しの日々。 そんな中✨ 今朝ガレージに行くと… ビュ〜ン えっ? とガレージから出て見上げると✨ 「二羽のツバメ」 電線から又々ビュ〜ンとガレージに入ってきて回旋! 思わず✨ 「お帰り〜かな? 新顔さんかな? 今年もここにきてくれ…

【金曜お昼のお教室ご案内】

いつもありがとうございます♡ 【金曜お昼のお教室の生徒さんへ】 次回4/19(金)のみ 場所が変更となります。 前回までのレッスン時に ご案内をさせていただきましたが、 blogからもご連絡をいたします🙇‍♀️ よろしくお願いいたします。

老廃物の出口を作りましょ🌹✨

今週は… 花冷えもあり、 日曜の今日は曇り空から雨が降り☔️ そんな中でも、まだまだ綺麗な桜。 お休みの一日、 ゆっくりと一週間を振返ります。 週初め個人レッスンの生徒さんから始まり、 土曜日の個人レッスンの生徒さんで終えた 一週間でした。 昨日の生…